Mantra de la Semaine

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« Celui qui renonce à tout jouit authentiquement de tout »

Isha Upanishad

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Mantra de la Semaine

« Ô ego, vois comme tu es l’esclave de tout, et combien tu en souffres! combien ton état est pitoyable!

Tout n’est qu’hostilité autour de toi! Lorsque tu dis « à moi! pour moi », tous les autres rivalisent: « A moi!Pour moi! ».

Lorsque tu dis « je suis grand », ils protestent: « Comment? C’est moi qui suis grand! ». Tu es le seul à ne pas être hostile à ta personne. A cause de tous ces soucis, tes productions mentales se multiplient, indéfiniment.

N’est ce pas le moment d’en profiter et lâcher prise? Si tu dis « tout est à vous » chacun deviendra ton ami. Il en est Un qui peut te procurer cette magnanimité, c’est le brahman »

 

« Tout est Un » Ellâm Onru

Quelle année!

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Depuis toujours j’ai aimé étudier. Mais suite à mes nombreux déménagements, je n’avais pas eu la possibilité de suivre de longues études depuis un moment. J’aime bien m’améliorer, utiliser d’autres techniques pour traiter mes patients, suivre des formations de yoga pour acquérir plus de connaissances…

En rentrant en France après quelques années à l’étranger, et sans vraiment chercher de formation car je devais déjà trouver un travail, deux formations sont apparues à moi. Comme un signal auquel il fallait que je réponde. C’était le moment!

Je voulais étudier la médecine chinoise depuis pas mal d’années et la yogathérapie, étant prof de yoga et kiné, s’était apparu comme évidence. Une opportunité que je ne devais pas laisser passer.

Le mois d’avril, j’ai fini ma formation de yogathérapie avec Dr NC et Bernard Bouanchaud. Trois ans d’études qui m’ont beaucoup appris sur le yoga et sur moi même. J’ai fait de très belles rencontres. Trois ans de partage qui m’ont amené aussi à passer un séjour en Inde. Un séjour qui me remplie encore les yeux d’étoiles.

Et depuis mercredi…je peux dire que j’ai également réussi ma formation de médecine chinoise, ce qui me remplie de joie et d’humilité. Je ne peux que remercier mon professeur Eric Bourbonnais de son partage, de son savoir faire et de sa passion contagieuse.

Les études continuent…

 

Stage de Yin Yoga et Yoga du Son Samedi 18 juin

C’est samedi prochain et il reste encore de la place!

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Venez à réveiller votre énergie du Cœur avec du Yin Yoga et Yoga du Son

STAGE DE YOGA

AU CABINET DE KINÉSITHÉRAPIE                                      

9 SQUARE DE LIÈGE; Tour montet Octroi

54500 VANDŒUVRE LES NANCY

SAMEDI 18 JUIN 2016

1ère session : de 10h00 à 12h30 (accueil à partir de 9h45, fermeture des portes du cabinet à 9h55)

2ème session : de 14h00 à 16h30 (accueil à partir de 13h45, fermeture des portes du cabinet à 13h55)

PROGRAMME :

COURS DE YIN YOGA ANIME PAR MUNTSA : Harmonisez le FEU de votre cœur physique et émotionnel, en travaillant les méridiens du cœur, de l’Intestin Grêle, du Triple Réchauffeur et Maitre Cœur

COURS DE YOGA DU SON ANIME PAR LUCIE : Intégrer les sons dans les postures

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Faire une chaîne de livres « Yoga & Tea »

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Je suis le blog d’Aleksandra (www.yoganadtea.fr) depuis un bon moment. J’adore la simplicité et la vivacité de ce blog. Il est pétillant. Il parle de ce que j’aime: yoga et thé.

Ce moi-ci, Aleksandra propose un défi: faire une chaîne de livres avec un dénominateur commun comme sujet « Yoga et thé ». Ceux qui me cotoient connaissent bien ma soif de lecture. J’essaie de lire tout ce que qui passe dans mes mains et mes yeux s’illuminent lorsque je rentre dans une librairie.

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Mais… comment marche cette chaîne?

On entre dans cette chaîne grâce au parrainage d’une personne qui est déjà participante. On envoie un livre à son parrain/marraine par La Poste en respectant ses goûts. Vous pouvez  envoyer un livre acheté ou déjà lu… Le prix importe peu, c’est la volonté de partager qui est à la base de la chaîne. Ensuite, on parraine 6 nouvelles personnes qui envoient à leur tour un livre à leur parrain/marraine.

Donc, pour l’envoie d’un livre vous pouvez à en recevoir jusqu’à 36! Cela vaut le coup, n’est ce pas? C’est une belle façon de découvrir des lectures intéressantes, des auteurs inconnus pour nous, de rencontrer d’autres personnes… ce que propose Aleksandra c’est de que cette chaîne de livres aie un sujet en commun:  le yoga, la spiritualité, le thé, le bien être, la méditation, l’alimentation saine…

Est-ce que cela vous dirait? Si c’est le cas… écrivez moi que je puisse vous donner tous les détails! Sachez que ma marraine est Aleksandra et que je suis sûre qu’elle sera ravie de recevoir de vos nouvelles!