Ayurveda

dhanvantari

En Sankrit, Ayurveda signifie « science de la vie, de la longévité »

C’est l’art de vivre en harmonie avec la nature. C’est la science qui désigne les conditions de vie appropriées, joyeuses ou tristes, ce qui est propice ou défavorable à la longévité ainsi que les critères de la vie elle-même (Caraka Samhita).

Cette science, ancienne de plus de 5000 ans, nous dit que dans le macrocosme (l’univers) et dans le microcosme (l’être humain) on trouve 5 éléments: 

  • Ether (espace)
  • Air
  • Feu
  • Eau
  • Terre

et ces éléments vont se rejoindre pour former des principes d’énergie qu’on appelle doshas:

  •  Vata, qui est formé par l’éther et l’air
  •  Pitta, qui est formé par le feu et l’eau
  •  Kapha, qui est formé par l’eau et la terre

L’Ayurveda nous dit que nous tous venons à ce monde avec une constitution spécifique, notre prakriti, donné au moment de la conception.  Et tout déséquilibre de cette constitution, vikriti, nous amènera à la maladie.

L’alimentation, le vécu, l’environnement, le style de vie vont influencer notre état et pourront créer des déséquilibres. On prendra en compte tous ces facteurs pour revenir à notre vrai nature.

Ce n’est pas une forme passive de traitement, mais on encourage plutôt le patient à être la partie active du traitement, être responsable de ses actions dans la vie de tous les jours.  Ceci va lui permettre de prévenir les futurs problèmes, de favoriser l’auto-guérison et trouver son chemin de vie.

Je vous propose:

-des bilans ayurvédiques , qui vont vous permettre de connaitre votre constitution de naissance et de travailler les possibles déséquilibres

-des suivis ayurvédiques

-des accompagnements de la grossesse

-des ateliers d’ayurveda

-des ateliers de yoga et ayurveda

-de la marmatherapie et des massages

Je remercie tous mes professeurs, avec qui je continue à me former, pour leur générosité, leur partage et leur accompagnement dans ce chemin

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